Détente

Yoga et contes des loups au service du masculin et féminin sacrés : le Queyras est une terre d'exception propice à la réflexion profonde. C'est le lieu idéal pour être acteur de ton changement et ton évolution lors d'une expérience exceptionnelle. Dates : le mardi du 18 juin au 27 août 2024 Rendez-vous : 17h  salle de yoga Burmi-Kurma, en face du gîte les bons enfants, Brunissard 05350 Arvieux Niveau : tous niveaux - à partir de 12 ans A emporter : Avoir une tenue souple Durée de l'activité : 1h30 Tarifs : enfant à partir de 12 ans et adulte 20 €/pers  Le prix comprend : L'encadrement, et le mat...

Yoga de la tortue qui danse : étirements, cardio, reconnexion à soi, mouvements libérateurs :Au cours de la séance, avec ma créativité, nous passerons avec fluidité divers enchaînements d'asanas (postures) qui allient le cardio et le rééquilibrage énergétique. C'est une danse, une pratique complète qui mobilise l'énergie pour améliorer notre physique, assouplir, équilibrer et libérer nos tensions aussi bien du corps que de l'esprit. Dates :  le jeudi du 07 décembre au 31 décembre 2024 Rendez-vous : 14h30 ou 18h30  salle de yoga Burmi-Kurma, en face du gîte les bons enfants, Brunissard 05350 Arvieux. En ...

Rando yoga autour de l'eau : Après une marche matinale dans la forêt avec Magalie (coach sportif), un splendide paysage nous accueille pour une séance de yoga les pieds dans l’eau avec Nathalie.   Dates : le mardi du 09 juillet au 20 août 2024 Rendez-vous : 8h30 au parking de la Chalp à Arvieux Niveau : tous niveaux  - enfant à partir de 15 ans A emporter : casquette, chaussures de marche, eau, pique-nique, bâtons (possibilité de prêt). Durée de l'activité : 4h30 Tarifs : adulte et  enfant à partir de 15 ans : 80 €/pers Minimum participants : 4 - Maximum participants : 8 Réservation possib...

Pause nature et ressourcement : Pauline t’accompagne dans une immersion en forêt et une expérience de mieux-être, par le biais d’une marche en contact avec la nature ainsi qu’avec un accompagnement à une respiration plus consciente et en silence. Une façon de s’offrir une pause nature ressourssante et de découvrir des techniques de gestion du stress grâce aux outils de pleine conscience, à la sylvothérapie et bien d’autres... Dates : le jeudi du 27 juin au 15 août 2024 Lieu de rendez-vous : 14h00 devant l'office de tourisme d'Abriès Niveau requis : Enfant à partir de 8 ans . Les enfants doivent être acco...