Détente

Yoga de la tortue qui danse : étirements, cardio, reconnexion à soi, mouvements libérateurs : Au cours de la séance, avec ma créativité, nous passerons avec fluidité divers enchaînements d'asanas (postures) qui allient le cardio et le rééquilibrage énergétique. C'est une danse, une pratique complète qui mobilise l'énergie pour améliorer notre physique, assouplir, équilibrer et libérer nos tensions aussi bien du corps que de l'esprit. Dates :  le jeudi du 07 décembre au 31 décembre 2025 Rendez-vous : 14h30 ou 18h30  salle de yoga Burmi-Kurma, en face du gîte les bons enfants, Brunissard 05350 Arvieux. N...

Quand la tortue, le Louvard, les enfants et les enfants jouent ensemble : Je t’invite à passer un moment unique avec ton enfant en compagnie du yoga de la tortue qui danse et des contes des loups. La participation à ce jeu de rôle te permettra de devenir l’espace d’un instant le louvard Visouf ou la tortue Ouin-Ouin. Dates : le mercredi du 09 au 30 avril, le 18 juin, le 16 juillet, 13 août et 17 septembre 2025 Rendez-vous : 15h  salle de yoga Burmi-Kurma, en face du gîte les bons enfants, Brunissard 05350 Arvieux Niveau : pour les enfants agés de 3 à 9 ans - les enfants doivent être accompagnés d'un adulte ...

Pause nature et ressourcement : Pauline t’accompagne dans une immersion en forêt et une expérience de mieux-être, par le biais d’une marche en contact avec la nature ainsi qu’avec un accompagnement à une respiration plus consciente et en silence. Une façon de s’offrir une pause nature ressourssante et de découvrir des techniques de gestion du stress grâce aux outils de pleine conscience, à la sylvothérapie et bien d’autres... Dates : le jeudi du 3 juillet au 14 août 2025. Rendez-vous : 14h00 devant l'office de tourisme d'Abriès Niveau : Enfant à partir de 8 ans . Les enfants doivent être accompagnés. Ac...

Yoga et contes des loups au service du masculin et féminin sacrés : le Queyras est une terre d'exception propice à la réflexion profonde. C'est le lieu idéal pour être acteur de ton changement et ton évolution lors d'une expérience exceptionnelle. Dates : le lundi 16 juin - le mardi 15 juillet, 12 août et 16 septembre 2025 Rendez-vous : 16h  salle de yoga Burmi-Kurma, en face du gîte les bons enfants, Brunissard 05350 Arvieux Niveau : tous niveaux - à partir de 14 ans A emporter : Avoir une tenue souple Durée de l'activité : 1h30 Tarifs : enfant à partir de 14 ans et adulte 20 €/pers  Le prix com...