Bain de forêt
Rendez-vous l'été prochain !
Présentation
Bain de forêt : Vivre un bain de forêt, c'est aller à la rencontre de la Nature avec ses sens en éveil, en lenteur. Un bain de forêt, c'est prendre un temps pour soi, c'est observer, se poser, et se reposer, tout en vivant une véritable immersion dans le milieu naturel. Concrètement, un bain de forêt se déroule sur une courte distance, moins d’un kilomètre pour une durée de 3 heures en privilégiant les terrains faciles et plats. Il se pratique en groupe jusqu’à 15 personnes, suivant des invitations sensorielles (5 sens) proposées par le guide de manière à faire interagir les pratiquants avec le milieu naturel. Ces invitations ne sont vraiment pas à réaliser tels des exercices, mais bien plus à vivre comme des jeux ou des ateliers ludiques. Par exemple, s'allonger et observer le passage des nuages, écouter la forêt, explorer l'environnement avec le sens de l'odorat... La séance se clotûre toujours par un retour progressif au lieu de RDV pour un temps dédié à l’incorporation de l’expérience vécue.
En lâchant le mental au profit du ressenti, le bain de forêt permet peu à peu de se reconnecter à l’essentiel, au vivant, à ce qui est présent et à ce qui nous entoure. Le guide va ainsi avoir le rôle d’un passeur, entre la Nature et toi-même.
Le bain de forêt n’est pas une sortie botanique, une randonnée sportive, un pèlerinage, ou un rencard d’illuminés! Il ne s’agit pas non plus d’enlacer les arbres, ni de rechercher les esprits des sous-bois.
Nul cahier des charges pour vivre cette marche, la forêt ne nous juge jamais. Viens comme tu as envie d’être, le plus simple étant d’être soi-même !
Dates : le jeudi et le vendredi du 10 juillet au 31 août 2022
Lieu de rendez-vous : 9h au dernier parking du Val d'Escreins
Niveau requis : Tout le monde est le bienvenu - Enfant à partir de 15 ans
Matériel à emporter : mini matelas, tapis de sol ou coussin pour s'assoir au sec. Bouteille d'eau. Chaussures de sport. Chapeau ou bonnet, suivant la météo
Durée de l'activité : 3h00
Tarif : adulte et enfant à partir de 15 ans : 30 €/pers
Minimum de participants : 5 - Maximum de participants : 12
Réservation possible jusqu'à 16h30 la veille de l'activité.
Conditions d'annulation :
L'office de tourisme et le prestataire se réservent la possibilité d'annuler ou de reporter la prestation en cas de :
- nombre insuffisant de participants, vous serez informés la veille à partir de 16h30.
- conditions météorologiques génant le déroulement de la prestaion
- impossibilité pour l'organisateur d'assurer la prestation en cas de force majeure
Conditions de remboursement :
- en cas d'annulation par l'office de tourisme et le prestataire, le remboursement est total et sans frais
- Possibilité de remboursement si vous justifiez d'une incapacité à participer à l'activité (maladie, accident corporel, accident force majeure, hospitalisation, décès d'un proche) en prévenant l'office de tourisme au plus tard la veille de l'activité avant 16h au 04 92 46 76 18. Si désistement après 16h ou le matin même de l'activité, sans raison valable (maladie, accident corporel, accident force majeure, hospitalisation, décès d'un proche) l'activité n'est pas remboursée
En lâchant le mental au profit du ressenti, le bain de forêt permet peu à peu de se reconnecter à l’essentiel, au vivant, à ce qui est présent et à ce qui nous entoure. Le guide va ainsi avoir le rôle d’un passeur, entre la Nature et toi-même.
Le bain de forêt n’est pas une sortie botanique, une randonnée sportive, un pèlerinage, ou un rencard d’illuminés! Il ne s’agit pas non plus d’enlacer les arbres, ni de rechercher les esprits des sous-bois.
Nul cahier des charges pour vivre cette marche, la forêt ne nous juge jamais. Viens comme tu as envie d’être, le plus simple étant d’être soi-même !
Dates : le jeudi et le vendredi du 10 juillet au 31 août 2022
Lieu de rendez-vous : 9h au dernier parking du Val d'Escreins
Niveau requis : Tout le monde est le bienvenu - Enfant à partir de 15 ans
Matériel à emporter : mini matelas, tapis de sol ou coussin pour s'assoir au sec. Bouteille d'eau. Chaussures de sport. Chapeau ou bonnet, suivant la météo
Durée de l'activité : 3h00
Tarif : adulte et enfant à partir de 15 ans : 30 €/pers
Minimum de participants : 5 - Maximum de participants : 12
Réservation possible jusqu'à 16h30 la veille de l'activité.
Conditions d'annulation :
L'office de tourisme et le prestataire se réservent la possibilité d'annuler ou de reporter la prestation en cas de :
- nombre insuffisant de participants, vous serez informés la veille à partir de 16h30.
- conditions météorologiques génant le déroulement de la prestaion
- impossibilité pour l'organisateur d'assurer la prestation en cas de force majeure
Conditions de remboursement :
- en cas d'annulation par l'office de tourisme et le prestataire, le remboursement est total et sans frais
- Possibilité de remboursement si vous justifiez d'une incapacité à participer à l'activité (maladie, accident corporel, accident force majeure, hospitalisation, décès d'un proche) en prévenant l'office de tourisme au plus tard la veille de l'activité avant 16h au 04 92 46 76 18. Si désistement après 16h ou le matin même de l'activité, sans raison valable (maladie, accident corporel, accident force majeure, hospitalisation, décès d'un proche) l'activité n'est pas remboursée
Disponibilités
Destination
Parking principal
05600
Guillestre
Coordonnées GPS
Latitude : 44.62261
Longitude : 6.71739